[問題]想問很多新手基本招問題，謝謝

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房東：小滔滔
發表時間：2009-09-28

請問各位高手

我是一個高中女生，我很喜歡breaking
蚊子是我的偶像，他讓大家知道b-girl也可以很帥
我也很想成為那樣的人=ˇ=
跳舞是我的興趣
我很喜歡沉浸在驚嘆跟掌聲之中

最近練舞發現很多問題
希望j2h的高手們可以幫幫我

1..當我頭頂拉到立的時候
想變單折都做不出來
就會覺得很重撐不起來
這是為甚麼呢？

2..肩定接頭頂要怎麼做
還有為什麼我堅定想拉頭頂
都會有拉到筋的感覺會很痛

3..各位大大倒立練了多久？
我倒立都穩不起來
雖然我已經不怕摔了
但是感覺很沒進度就很失望

4..單折跟倒立持久度有關嗎？
還有請問高手們想練內折(閃電)跟雙折我要先練甚麼？

5..另外請問彎刀要怎麼練，頭頂我已經可以了

6..疾炫是類似頭轉的動作嘛？那請問怎麼練呢
另外頭轉又要怎麼轉？我脖子都怕會折斷@@腰也不知道方法出力轉

問了好多問題真的很麻煩大家了
sorry！！

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1 樓住戶：小幻
發表時間：2009-09-28

1.頭頂接到立腳要踹，手在瞬間推上去就可了，但妳練到力量大不需踹也可拉上去

2.堅定街頭頂腳在踹的瞬間時頭往內縮右手在換成頭頂的手我是不會有拉到筋痛的感覺不之妳是說哪裡痛

3.上到立個人練2個多月嫩嫩~ 剛開始因為邀力不夠所以比較靠手力腳擺卍字比較可以平衡要往後翻手指要壓要掉下來手掌壓

4.因該也有一點點點的關西吧單折折的好手抓的好也是可以定個幾秒0.0
內折跟雙折哪個先練因該都沒有差我是先練內折

5.灣刀比較困難妳手也要拉筋頭頂跟灣刀沒有啥關西‵
除非你說的灣刀是頭頂灣刀<頭刀>

6.極旋的確是類是頭轉的動作極旋頭頂要穩腳瞬間夾

頭轉練法妳可以在 J2H查一下因該有交法
通常正常的練不過度脖子是不可能折斷的0.0

2 樓住戶：小幻
發表時間：2009-09-28

如果妳身邊有會跳的叫她當場交妳會比文字教學好~

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